קיבוץ שריד - הטור של נבות מילוא

אודות שריד

תעשיה וחקלאות

שיחת קיבוץ
(19/05/2012)
אזכרה למרים אגסי
(19/05/2012)
ארוחת ערב חג שבו שבועות כמיטב המסורת
(18/05/2012)
שימו לב! סגירת הכביש הראשי בשבת 19/5
(18/05/2012)
"תותים" תערוכת בגדי נשים
(16/05/2012)
קולטי שמש לדירות החברים ע"ח החבר
(15/05/2012)
אליפות זוגות בטניס שולחן
(13/05/2012)
למסירה עגלת תינוק
(09/05/2012)
הודעה מהמרפאה
(06/05/2012)

התחברות לחברים

הרשמה

סקר

חיפוש באתר

מונה:

חדשות ynet

דף הבית >> טורים אישיים >> הטור של נבות מילוא

העיקר הבריאות טור אישי של נבות מילוא מי מאיתנו איננו מבקש בריאות. "העיקר הבריאות" אנחנו אומרים. לנו, לילדינו, להורינו. בסדרת מאמרים קצרים, ממוקדים ופשוטים, משתף אותנו נבות מילוא בידע שצבר בתחומי הבריאות ושיפור היכולת הגופנית, כחלק מעיסוקו כמרצה, מורה ומאמן. את תהליך איסוף הידע, אגב, החל נבות כאן בשריד, לפני שנים רבות.

	אבולוציה, ברכיים וגב כתבה אחרונה בסידרה	פורסם בתאריך: 12/12/2011
	הרזיה, שינוי ויצירתיות	פורסם בתאריך: 21/11/2011
	האם ספורט זה בריא	פורסם בתאריך: 13/11/2011
	מה ישמור על חיילינו?	פורסם בתאריך: 9/11/2011
	מנגנוני הגנה	פורסם בתאריך: 2/11/2011
	אנשים נהיים יותר	פורסם בתאריך: 23/10/2011
	תורשה או סביבה	פורסם בתאריך: 15/10/2011
	בריאות של ברזל	פורסם בתאריך: 11/10/2011
	אתה נהיה למי שאתה חושב את עצמך	פורסם בתאריך: 4/10/2011
	האם זה תלוי בי?	פורסם בתאריך: 25/9/2011
	רק בזהירות, שלא תתאמצו	פורסם בתאריך: 17/9/2011
	רפואה ובריאות	פורסם בתאריך: 11/9/2011
	תיאוריית הבסיס הרחב	פורסם בתאריך: 4/9/2011
	השמנה (וגם על שינה)	פורסם בתאריך: 29/8/2011
	ספורט הישגי למתבגרים	פורסם בתאריך: 21/8/2011
	ספורטאים למרחקים ארוכים	פורסם בתאריך: 14/8/2011
	על הקשר בין הבטן למדרגות	פורסם בתאריך: 5/8/2011
	כדורגל	פורסם בתאריך: 31/7/2011
	ספורט הבסיס	פורסם בתאריך: 25/7/2011
	קֶצֶב	פורסם בתאריך: 19/7/2011
	סוכר	פורסם בתאריך: 9/7/2011
	(לא) כמו כולם	פורסם בתאריך: 24/6/2011
	המצוינות נמצאת בתהליך	פורסם בתאריך: 19/6/2011
	יש לעיין בעלון לצרכן לפני השימוש	פורסם בתאריך: 11/6/2011
	ספורט מסחרי ובריאות	פורסם בתאריך: 6/6/2011
	המוסך	פורסם בתאריך: 28/5/2011
	הנסתר שבגלוי	פורסם בתאריך: 22/5/2011
	מה לשדות מגנטיים ולבריאות?	פורסם בתאריך: 13/5/2011
	עקומת ההצלחה	פורסם בתאריך: 7/5/2011
	הלבש חדש על ישן	פורסם בתאריך: 22/4/2011
	לב ליבו של העניין	פורסם בתאריך: 30/4/2011
	פירוק ובניה, פעילות גופנית והתאוששות	פורסם בתאריך: 16/4/2011
	מדד המסה הגופנית	פורסם בתאריך: 8/4/2011
	לאט יותר, נמוך יותר, חלש יותר	פורסם בתאריך: 2/4/2011
	מהפיכת איכות החיים	פורסם בתאריך: 26/3/2011
	שומן + (תמונה להמחשה)	פורסם בתאריך: 18/3/2011
	הכל פחות אחד	פורסם בתאריך: 12/3/2011
	אוכל - מה לפני הפעילות, מה אחרי	פורסם בתאריך: 7/3/2011
	הכי טוב שאני יכול	פורסם בתאריך: 26/2/2011
	הרופא הפנימי	פורסם בתאריך: 20/2/2011
	פעילות גופנית, סידן ובריאות העצם	פורסם בתאריך: 11/2/2011
	חמישה עמודי בריאות	פורסם בתאריך: 4/2/2011
	תוספת כוח (עוד היבט על כוח השרירים)	פורסם בתאריך: 28/1/2011
	שיגרת היום יום, עבודות הבית ופעילות גופנית	פורסם בתאריך: 22/1/2011
	אגדת החימום	פורסם בתאריך: 14/1/2011
	מרשם לבריאות גופנית	פורסם בתאריך: 7/1/2011
	ומה עם פעילות גופנית לילדנו?	פורסם בתאריך: 3/1/2011
	בואו נישן על זה	פורסם בתאריך: 24/12/2010
	אימון ההפוגות - אימון הלב	פורסם בתאריך: 19/12/2010
	פרופריוצפטורים	פורסם בתאריך: 10/12/2010
	לא לחומציות	פורסם בתאריך: 5/12/2010
	המדרגות הגאוניות	פורסם בתאריך: 26/11/2010
	למה בכוח ?	פורסם בתאריך: 19/11/2010
	9-4-4	פורסם בתאריך: 13/11/2010
	הסף האנאירובי	פורסם בתאריך: 5/11/2010
	סף שבעת/שמונת השבועות או, כמה פעילות גופנית מומלץ לבצע?	פורסם בתאריך: 29/10/2010
	הקסם שבהדרגתיות	פורסם בתאריך: 25/10/2010

+- הוסף תגובה חדשה

תגובות: (-צפה ב 2 תגובות בעמוד זה)
בטעינה...

לייבסיטי - בניית אתרים