כניסה לחברים  |  הרשמה 

 
  
חדש באתר


 
 
דבר העורך
 
 

שלחו מייל בכל בעיה/ שאלה/ הבהרה/ תיקון/ תמונת מצב/ סרטון נחמד/ חדשות או כל דבר 
saridtv@sarid.org.il
 
 



 





   

 
 
מונה:


דף הבית >> ארכיון 2011 >> כבר הסתיו עכשיו



הסתיו כבר כאן אפילו עם כמעט ואינו מורגש הוא כאן ומביא עמו משבי רוח
קרירה רה רה.
תקופה מיוחדת זו בשנה מעבירה אותנו מהקיץ החם והלח אל החורף הקריר
והתקווה לשנה גשומה.
בטבע זהו זמן לאגירה,הצטיידות והכנה לחורף.
מהקיץ המאופיין באנרגיה חמה ומתפרצת שעות יום ארוכות טיולים ,ים,חופש
אל החורף שבו האנרגיה מתכנסת פנימה בכדי לשמור משאבים וחום
בתקופה הקרה.
עכשיו ניתנה לנו ההזדמנות לבחור מה נחוץ לנו לשמור ולאגור לחורף ומה
מיותר וממנו רצוי להיפטר.
משבי הרוח הקרירה והבדלי הטמפרטורה בין היום ללילה חושפים אותנו
להתקררויות,שפעות וכו'.
ולכן עלינו להתאים עצמנו לחוקי הסתיו בתזונה,פעילות ,הגנה וחיזוק מערכות הגוף.
ולהיכנס לחורף בדרך טובה ,בדרך הטבע.

 

הכותב הוא מטפל בשיאצו ורפואה סינית
שחר ניר 050-8594719
Shahar432@gmail.com


+ הוסף תגובה חדשה
תגובות:
Loading בטעינה...

לייבסיטי - בניית אתרים