כניסה לחברים  |  הרשמה 

 
  
חדש באתר


 
 
דבר העורך
 
 

שלחו מייל בכל בעיה/ שאלה/ הבהרה/ תיקון/ תמונת מצב/ סרטון נחמד/ חדשות או כל דבר 
saridtv@sarid.org.il
 
 



 






   

 
 
מונה:


 

 ערכם הבריאותי של תבלינים  
  מאת: רוני דה-קוסטה בק


פורסם בתאריך: 19/12/10 
 

"תבלינים מוסיפים טעם וריח למזון אותו אנו אוכלים. אך לא רק: יש בהם מרפא לתחלואים שונים ,סגולות רפואיות שבהחלט יכולים לעזור במצבי בריאות
או מחלה שונים"

 
שתי כתבות שלי בנושאי בריאות אלטרנטיבית כבר התפרסמו באתר הבית שלנו ומתוך כך עלתה בי המחשבה לשלב בין שני דברים שאני אוהבת מאד, עזרה ותמיכה בדרך שאני טובה בה: דרך הרפואה הטבעית, המשלימה, האלטרנטיבית, או כל שם שיבחר למקצוע האהוב עלי.
השנייה לכתוב! תחום אהוב עלי במיוחד ולא ממומש מספיק בשלב זה של חיי. והשלישית "המנוע" זה שמתפעל את אתר שריד ללא לאות חי שפיר שהציע לי מקום באתר לפרוש דברי אלה.
 
ב"פינה אלטרנטיבית" כך ייקרה שמה באתר קבוץ שריד אביא רעיונות וכתבות: על דרכי טיפול, צמחי מרפא, הכרות עם שיטות שונות בתחום הרפואה המשלימה, מה מתאים למי, אולי פה ושם מעט פילוסופיה בתחום זה, בקיצור: מקווה שיהיה מעניין.
קוראים המעונינים להביא ממאגרי הידע שלהם ל"פינה האלטרנטיבית" מוזמנים להעביר לדואר האלקטרוני שלי כתבתם ואשמח לצרפה
כמו כן אשמח לקבל שאלות ותגובות על הנכתב ומה מתבקש עוד להגיע דרך אתר זה. dacosta@sarid.org.il

ולהיום: החורף הגיע סוף, סוף שיבורך ונתברך אנו בו,
אך איתו גם הצטננויות ועוד מיני מרעין הנוחתים עלינו עם ה"רוח הקרה" אשר ברפואה הסינית משמעותה- מחלה
ולכן מוזמנים ליישם את שתי הכתבות הקודמות:
זו שעל "המערכת החיסונית" וכדאי מאד להכין את המתכון של "קליפת המנדרינה". כל אלה ובתוספת תבלינים והרי לנו הרמוניה, בריאות וכל המשתמע מכך:

ערכם הבריאותי של תבלינים.
תבלינים מוסיפים טעם וריח למזון אותו אנו אוכלים. אך לא רק: יש בהם מרפא לתחלואים שונים ,סגולות רפואיות שבהחלט יכולים לעזור במצבי בריאות או מחלה שונים.
גם התבלינים כמזונות מתחלקים ברפואה המזרחית לתבלינים חמים או קרים ועוזרים במצבים של חוסר איזון.

תבלינים מחממים:
ג'ינג'ר-
זנגביל ברפואה הסינית שייך לצמחים המחזקים את הצ'י אנרגית החיים.
בשילוב עם שום מוריד רמות כולסטרול, מגביר תנועתיות במערכת העיכול מוריד בחילות מכיל חומרים לניקוי כבד, מסייע נגד עייפות,כאבי בטן, התקררות ,ליחה מרובה ועוד....
 
שום- מוריד כולסטרול, לחץ דם, טוב למניעת הסתיידות עורקים,בעל השפעה אנטיביוטית, מדלל דם.
כורכום- מכיל כורכומין נחשב לצמח אנטי דלקתי בעל חומר אנטי סרטני,
מרגיע כיבים,בקיבה ובתריסריון. אנוטי דלקתי ניתן למריחה חיצונית במצבים דלקתים.
זרעי חרדל- מחמם מאד, חריף מעורר, משתן, משפר את תפקוד מערכת העיכול בעיקר במצבים של קור במערכת העיכול,מצוין לדלקות פרקים, טוב ליבוש ליחה קרה בריאות.
פלפל שחור- מעורר זרימת אנרגיה חמה בגוף בעל השפעה על המעיים וניקיונם מסייע לגוף בתחילת התקררות כ,פותח בלוטות זיעה לניקוי רעלים לא מומלץ כאשר יש חום.
קינמון- מעכב התפתחות בקטריות ופטריות, מעורר באופן כללי, על פי הרפואה הסינית נחשב לצמח מרפא שמגיע לכל ערוצי האנרגיה בגוף ומחמם ולכן טוב נגד כאבים.
חילבה- בעל יכולת לאזן סוכרים בדם, מצוין לחולי סכרת ובעיות נוספות הנובעות מאי-איזון סוכר בדם.ידוע כמפחית כולסטרול, מפחית היווצרות ליחה.

צמחי תבלין מקררים:
מיורן
- מפזר גזים במערכת העיכול, מגביר הזעה ולכן מוריד חום, משתן, אנטי ויראלי, מונע עויתות, מומלץ לשימוש במצבים של הצטננות, שיעול גזים, כאבי בטן.
מרווה- בין התבלינים האנטי בקטריאלים הכי חזקים, מרפא: דלקות גרון,אנטי פטרייתי, עוצר דימום , סוגר פצעים, מפחית הזעה, מוריד גלי חום ו.. אף הוכח כמשפר פעילות המוח והזיכרון.
קורנית- טימין-ממריץ זרימת דם, מכייח,טוב נגד גזים במערכת העיכול, נוגד תולעים, מחטא חזק, טוב לשיעול, אסטמה, דלקות וזיהומים בדרכי השתן, בשימוש חיצוני מקל על כאבי מפרקים, וטוב לחיזוק השיער.
מליסה- מרגיע את הנפש ואת מערכת העצבים מצוין להפרעות שינה, (כדאי לשתות חליטת מליסה לפני השינה) מגביר הזעה מונע התכווצויות, להורדת כאבי בטן , אנטי דכאוני.
קמומיל -מאזן את הקיבה מרגיע הפרעות עיכול, גזים, התרגשויות והתרחשויות בבטן.
מרגיע דלקות חיצוניות( עיניים כדוגמא) צמח בטיחותי לשימוש.
פטרוזיליה- מנקה כליות, נגד דלקות בשלפוחית השתן, עוזר לעיכול וספיגה.
כוסברה- משמש בעיקר לבעיות עיכול ושתן, מגביר תאבון, מאזן קיבה ומעיים, מוריד צריבה בשתן.
שומר- מגביר תאבון, עוזר בעיכול, מנקה רעלים, מסייע בצרבות וגזים, כאבי בטן, עצירות, מרגיע לפני השינה.

אמרו חז"ל על טעם ועל ריח אין להתווכח. לנסות? כדאי.

רוני דה קוסטה בק
מטפלת ברפואה משלימה באמצעות קריאת כף רגל, רפלקסולוגיה וצמחי באך.
קבוץ שריד 0508594399 



קורנית- טימין-ממריץ זרימת דם, מכייח,טוב נגד גזים במערכת העיכול, נוגד תולעים, מחטא חזק, טוב לשיעול, אסטמה, דלקות וזיהומים בדרכי השתן, בשימוש חיצוני מקל על כאבי מפרקים, וטוב לחיזוק השיער.


 

 


שום- מוריד כולסטרול, לחץ דם, טוב למניעת הסתיידות עורקים,בעל השפעה אנטיביוטית, מדלל דם.

 

 


פלפל שחור- מעורר זרימת אנרגיה חמה בגוף בעל השפעה על המעיים וניקיונם מסייע לגוף בתחילת התקררות כ,פותח בלוטות זיעה לניקוי רעלים לא מומלץ כאשר יש חום.




 


קינמון- מעכב התפתחות בקטריות ופטריות, מעורר באופן כללי, על פי הרפואה הסינית נחשב לצמח מרפא שמגיע לכל ערוצי האנרגיה בגוף ומחמם ולכן טוב נגד כאבים.



 מאמרים קודמים בסידרה:

 ♦ הכן גופך לחורף

 ♦ משקה בריאות - "קליפת המנדרינה"





+ הוסף תגובה חדשה
תגובות: (צפה ב-  תגובות בעמוד זה)
Loading בטעינה...

לייבסיטי - בניית אתרים